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23 mar 20211 Min. de lectura
Salmon con cebolla roja, setas y espárragos.
Como ya he comentado alguna vez soy adicta al salmón, así que me encanta probar una y mil recetas que se me vayan ocurriendo. Con esta...
8 mar 20212 Min. de lectura
Zumo de naranja y zanahoria energético.
El otro día una buena amiga me trajo naranjas y como mi marido ha vuelto a ir en bici y hacer ejercicio, y la verdad es que para ello...
26 feb 20212 Min. de lectura
Yogures de avena para desayuno
No, caris todavía no me atrevo a hacer mis propios yogures, pero tranquilos que todo llega. Por ahora lo que vamos a hacer es tunearlos...
22 feb 20212 Min. de lectura
Albóndigas de salmón y merluza.
Me empeño mucho en comer lo mas sano posible, en crear nuevas recetas y sabores, con alimentos que ya conocemos. Ese es mi verdadero...
19 feb 20213 Min. de lectura
Pan rápido de kamut con y sin Thermomix.
Hoy os voy a poner las dos recetas paso a paso con foto, y un video para que veáis como se amasa, espero haberlo hecho bien. Yo he...
17 feb 20212 Min. de lectura
Magdalenas integrales
Siempre pensamos que comer bollería no es sano, y no tiene por que ser asi, se puede comer bollería rica y deliciosa, y muy sana. Y aquí...
8 feb 20211 Min. de lectura
Pasta integra con verduras.
A veces se nos olvida que se puede comer rico y sano, y apetecible. Estamos convencidos que cocinar al cocinar sano, perdemos sabor y a...
3 feb 20211 Min. de lectura
Col con patatas y bechamel.
La verdad es que con la edad creo que me apetece mas probar las verduras, porque antes eran como "satán" para mi jajajaja. Así que esta...
20 ene 20212 Min. de lectura
Rawnie.
Una postre muy parecido al brownie, pero en super sano. Ingredientes; - 90 g de almendras crudas. -20 g de chocolate negro. - 200 g de...
18 ene 20212 Min. de lectura
Arroz con acelgas
Un plato muy típico de Valencia, y típico de las viejas recetas de la abuela, esas recetas que siempre traen buenos recuerdos. Y la...
11 ene 20212 Min. de lectura
Coca de verduras.
Esta receta es para hacerla una y otra vez. Genial para una cena, para poner de picoteo, o llevar cuando quedemos con amigos y queramos...
30 dic 20202 Min. de lectura
Langostinos en salsa americana a mi manera.
Otra receta que nos pega estupendamente para estas fechas, a lo mejor tiene un poco de trabajo pero no mucho. La verdad es que es una...
30 nov 20201 Min. de lectura
Crema de champiñones.
Esta crema tenia ganas de hacerla y la verdad es que sale muy rica y ligera. Ingredientes; - 100g de nata ( si queréis podéis sustituirlo...
18 nov 20202 Min. de lectura
Crema de espárragos con queso de cabra
La verdad es que queda muy buena y cremosa. Ingredientes; - 400 g de espárragos - 3 patatas - 150 g de espinacas - 1 litro de caldo de...
11 nov 20203 Min. de lectura
Panecillos de calabaza.
Me ha dado fuerte con este ingrediente, pero esta muy buenos. Ingredientes, - 600g de agua. - 400g de pulpa de calabaza ( en trozos 2-3...
9 nov 20202 Min. de lectura
Crema de calabaza
En esta época, nos viene genial este tipo de comidas, apetece algo calentito pero ligero, y hay que aprovechar las temporadas de las...
21 oct 20202 Min. de lectura
Crema de zanahorias, de espárragos y crujiente de espinacas.
Otra receta sana y fácil de hacer, porque comer sano no esta reñido con que sea fácil y rápido. Ingredientes; - 6 zanahorias. - 1 puerro....
16 oct 20202 Min. de lectura
Barritas de cereales caseras.
Ingredientes; - 500g de muesli ( con frutas y germen de trigo) - 50g de semillas de sésamo (ajenjoli de toda la vida) - 120g de miel -...
6 oct 20203 Min. de lectura
Pan rustico de Cúrcuma.
Como ya sabeis algo que me encanta hacer es pan, soy una gran fan, me encanta ese olor que desprende, da una paz, y hace de la casa un...
3 ago 20204 Min. de lectura
Empanada de pisto, Stich de verduras rebozadas, y pizza de verduras
Tengo un grupo maravilloso en mi curso de milagros y se han ofrecido "voluntariamente" a degustar cada miércoles mis platos. Esta vez...
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