Recetas y Reflexiones

21 oct 20202 Min. de lectura

Crema de zanahorias, de espárragos y crujiente de espinacas.

Otra receta sana y fácil de hacer, porque comer sano no esta reñido con que sea fácil y rápido. Ingredientes; - 6 zanahorias. - 1 puerro....

16 oct 20202 Min. de lectura

Ingredientes; - 500g de muesli ( con frutas y germen de trigo) - 50g de semillas de sésamo (ajenjoli de toda la vida) - 120g de miel -...

8 oct 20202 Min. de lectura

Es una receta que me apetecía probar, para que comer dulce fuera un poco mas sano. Ingredientes - 80 g de copas de avena* - 20 g de cacao...

8 oct 20203 Min. de lectura

Estas galletas las he hecho durante años, sobre todo porque mi hija mayor dejo de comer una temporada, y necesitaba aporte...

21 sept 20202 Min. de lectura

Una receta fácil y rápida, y siempre triunfas con ellas. Esta que hago hoy la llevo mi marido al trabajo y se acabo enseguida....

31 ago 20202 Min. de lectura

Esta receta solo la he probado una vez, no esta nada mal, haciendo unos pequeños cambios que ya os pongo aquí. Es una nueva forma de...

3 ago 20204 Min. de lectura

Tengo un grupo maravilloso en mi curso de milagros y se han ofrecido "voluntariamente" a degustar cada miércoles mis platos. Esta vez...

20 jun 20202 Min. de lectura

Esta receta, es la prueba para ver si consigo que me salga, ya que me la ha pedido alguien muy especial para este verano. No la había...