Primero de todo mil gracias Caris a todas esas personas que me siguen. A las que leéis mis blogs, mas de 3000 personas, que para mi es todo un récord. Gracias por suscribiros, por seguirme en Facebook, o Instagram, esta emocionante aventura no seria lo mismo sin vosotros.
Si ya hace un año que empecé con esta emocionante aventura donde al principio la idea que tenia en la cabeza no era muy organizada, pero viviendo y disfrutando este año, cada día tengo mas claro lo que quiero.
Lo que comparto con vosotros, tanto recetas de comida como las reflexiones, son la forma que tengo de "alimentarme", ya que no somos lo que comemos tanto físicamente como emocionalmente.
En ambos ámbitos, a veces se son hace dificil "alimentarse" correctamente, por pereza, malas épocas, prisas, viejos hábitos, o todas las excusas que se me quieran venir a la cabeza. por que en realidad y `por mucho que nos duela admitirlo son excusas que nos ponemos por miedo a intentarlo.
Ver el mundo mas amable, o estar mejor físicamente no depende de nadie mas que uno mismo, y es así. Y esto es maravilloso por que solo depende de mi cambiar las cosas, tanto lo que me alimento físicamente, como emocionalmente, las dos juntas son parte de nosotros.
Yo he tenido que pasar mil procesos para ir cada día un pasito mas, para cambiar tanto mi forma de ver, y vivir el mundo, salir de ese pozo negro en el que me metí, como de cambiar mi físico, que no lo es es todo, pero seamos sinceros es muy importante mi salud y como me veo en el espejo cada día.
Si yo lo he conseguido quien dice que vosotros no podéis cambiar vuestra vida, haciendo que os sintáis todavía mejor, solo es una decisión.
Alimentaros en todos los ámbitos, de forma que no perdáis la sonrisa, pase lo que pase. De forma que los dolores y preocupaciones no sean toda vuestra vida, sino simplemente una parte de ella. De forma que por mucho que pase fuera de vosotros, estéis en calma. De forma que vuestra salud nunca se vea alterada.
Siempre pensar que si yo lo he hecho y no tenia grandes conocimientos en nada, vosotros aun lo haréis mejor.
Mil gracias Caris, porque esta aventura mola mucho, y estoy aprendiendo mil cosas, pero sin vosotros no seria lo mismo.
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